אטמי אף לשחייה מונעים כניסת מים לאף, מאפשרים שליטה טובה יותר בנשימה, מגנים מפני גירוי בכלור, והקלה על אימונים טכניים על ידי מתן אפשרות לשחיינים להתמקד בטכניקה.